Іштің кебуі - Flatulence

Іштің кебуі
Басқа атауларБензин өткізу, фарт, желді бұзу
Желден зардап шегетін адамның суреті. Салам L0005360.jpg
«Желден» зардап шегетін адамның суреті
МамандықГастроэнтерология

Іштің кебуі медициналық әдебиеттерде «арқылы шығарылған флатус анус «немесе» метеоризмнің сапасы немесе күйі «,[1] ол өз кезегінде «ішекте немесе асқазанда пайда болатын газдармен белгіленеді немесе оларға әсер етеді; ас қорыту жолындағы метеоризмді тудыруы мүмкін» деп анықталады.[2] Бұл сөздердің түбірі латын тілінен алынған жазық - «үрлеп соққан жел».[3] Флэтус сонымен қатар газда пайда болатын медициналық сөз асқазан немесе ішек.[4] Осы стандартты анықтамаларға қарамастан, ішек газының үлесі қоршаған ортаның ауасын жұтып қоюы мүмкін, сондықтан асқазанда немесе ішекте флюдус толығымен пайда болмайды. Медицинаның осы саласын ғылыми зерттеу аяқталды фтология.[5]

Flatus әкелінген тік ішек және қысым жасайды бұлшықеттер ішекте. Флюустың өтуі қалыпты жағдай, бірақ дыбыс деңгейі мен жиілігі әр түрлі адамдарда әр түрлі. Сондай-ақ, ішек газында күшті болуы мүмкін ерекше иіс болуы қалыпты жағдай. Әдетте метеоризммен байланысты шу («таңқурайды үрлеу «) шығарады анус және бөкселер, бірге әрекет ететін, ан тәрізді эмбуштур. Дыбысы да, иісі де ұяттың, ашудың немесе комедияның қайнар көзі.

Ішек газына байланысты бірнеше жалпы белгілер бар: ауырсыну, кебулер және іштің кеңеюі, флюустың шамадан тыс мөлшері, шамадан тыс иіс сезімі және газды ұстамау. Сонымен қатар, эруктация (кейде «газ шығару әрекеті немесе инстанциясы», ауызекі тілде «бурпинг» деп аталады) метеоризм тақырыбына енеді.[6] Шамадан тыс немесе жағымсыз болса, жазық дене денсаулығының бұзылуының белгісі болуы мүмкін, мысалы тітіркенген ішек синдромы, целиакия ауруы немесе лактозаға төзбеушілік.[7]

Терминология

Адамның іш қатуы

Терминнің медициналық емес анықтамаларына «асқазанда және ішекте газдың болуы ыңғайсыз жағдай» немесе «алиментарлы каналдағы шамадан тыс газ күйі» жатады. Бұл анықтамалар көптеген адамдардың «іштің кебуі» деп санайтындығын көрсетеді, іштің созылуы немесе ішек газының көлемінің ұлғаюы, метеоризм терминімен синоним болуы мүмкін (дегенмен бұл техникалық тұрғыдан дұрыс емес). Іштегі метеоризм «фартинг», «айдау», «трубинг»,[8] «үрлеу», «қозғау салу», «бақылау жасау», «жанармай өткізу», «желді бұзу» немесе жай (in Американдық ағылшын ) «газ» немесе (Британдық ағылшын ) «жел». Туынды терминдерге жатады вагинальды метеоризм, әйтпесе а деп аталады кезек.

Белгілері мен белгілері

Жалпы айтқанда, ішек газына қатысты төрт түрлі шағымдар бар, олар жеке немесе біріктіріп ұсынылуы мүмкін.

Іштің кебуі және ауырсыну

Пациенттер іштің кебулеріне шағымдана алады, іштің кеңеюі, ыңғайсыздық және «қақпан желінің» ауыруы. Бұрын, мысалы, ішектің функционалды бұзылулары тітіркенген ішек синдромы Ісіну белгілері пайда болған бұл ішек газының көбеюіне байланысты. Алайда үш маңызды дәлел бұл теорияны жоққа шығарады. Біріншіден, қалыпты жағдайда, тіпті өте жоғары мөлшерде жіңішке ішекке газ құю (30) мл / мин) ауырсыну немесе кебулерге шағым жасамай, зиянсыз түрде тік ішекке жазық түрінде өтеді.[9] Екіншіден, тітіркенген ішек синдромымен ауыратын науқастар өндіретін газдың жалпы көлемін анықтауға бағытталған зерттеулер (кейбіреулері, аузынан эруктация арқылы шығарылатын газдар) сау адамдармен салыстырғанда үнемі жоғарылаған жоқ. Тітіркенетін ішек синдромы бар кейбір науқастарда өндірілетін сутектің үлесі жоғарылауы мүмкін, бірақ бұл жалпы көлемге әсер етпейді.[10] Үшіншіден, тітіркенген ішек синдромы бар, іштің ауырсынуы және іштің кеңеюі бар науқастар шығаратын флатус көлемі қалыпты жағдайда ауырсыну шағымына жол бермейді.

Іштің кебуіне жиі шағымданатын науқастарда іш қуысының объективті жоғарылауы байқалуы мүмкін, олар күні бойы көбейеді, содан кейін ұйқы кезінде шешіледі. Айналдырудың ұлғаюы, жазықтылықтың жалпы көлемінің ұлғаюымен байланысты, кебулерге шалдыққан науқастарда ішек газының таралуын бейнелеуге бағытталған зерттеулер жүргізді. Олар бұл пациенттерде газдың қалыпты түрде таралмайтынын анықтады: сегменттік газды біріктіру және фокальды дистрация бар.[9] Қорытындылай келе, іштің кеңеюі, ауырсыну және іштің кебуі симптомдардың көбеюінен гөрі ауытқатын газ динамикасының нәтижесі болып табылады.

Шамадан тыс көлем

Жоғарыда айтылғандай, қалыпты адамдардағы жазық көлемінің қалыпты ауқымы айтарлықтай өзгереді (476-1491 мл / 24 сағ).[5] Барлық ішек газдары қоршаған ортаға жұтылады, тамақ пен сусындарда болады немесе ішектің ашытуының нәтижесі. Аз мөлшерде ауаны жұту тамақ ішу кезінде пайда болады. Бұл эруктация (бурпинг) арқылы ауыздан шығарылады және қалыпты жағдай. Қоршаған ортаның ауасын шамадан тыс жұту деп аталады аэрофагия, және бірнеше жағдайда есептерде флюустың ұлғаюына жауап беретіні көрсетілген. Алайда, бұл жазық көлемінің ұлғаюының сирек себебі болып саналады. Азық-түлік пен сусындардағы газдар да эритуация арқылы шығарылады, мысалы, газдалған сусындар. Эндогендік жолмен өндірілген ішек газдары қалыпты жағдайда плитустың 74 пайызын құрайды. Шығарылатын газдың мөлшері ішінара микробиотаның құрамына байланысты, ол әдетте өзгеріске өте төзімді, бірақ әр түрлі адамдарда әр түрлі болады. Кейбір науқастар ішектің микробиоталық құрамы бойынша эндогендік газ өндірісін жоғарылатуға бейім.[9] Ішек бактерияларының ең көп концентрациясы тоқ ішекте, ал ащы ішек әдетте зарарсыздандырылған. Ашыту сіңірілмеген тамақ қалдықтары тоқ ішекке түсуі мүмкін болған кезде пайда болады. Сондықтан, микробиотаның құрамынан гөрі, диета өндірілетін флатус көлемін анықтайтын негізгі фактор болып табылады.[9] Тоқ ішекке түсетін ашытылмаған ашытылатын тамақ қалдықтарының мөлшерін азайтуға бағытталған диеталар өндірілген флатус көлемін едәуір төмендететіні анықталды. Тағы да, ішек газының көбеюі кәдімгі адамдарда кебулер мен ауырсынуды тудырмайды. Аномальды ішек газ динамикасы жалпы немесе үлкен флюустың көлеміне қарамастан ауырсынуды, созылуды және кебулерді тудырады.

Иіс

Флатус физиологиялық иіске ие болса да, кейбір науқастарда бұл әдеттен тыс көбейіп, науқастың әлеуметтік күйзелісіне соқтыруы мүмкін. Флатус иісінің жоғарылауы ішек газына қатысты басқа шағымдардан ерекше клиникалық мәселені ұсынады.[11] Кейбір науқастар жалпақ иістен жоғары сезімталдық таныта алады, ал экстремалды формада, иіс сезу синдромы диагноз қойылуы мүмкін. Жақында жүргізілген бейресми зерттеулер жазық иіс пен дауыстылық пен ылғалдылық арасындағы корреляцияны анықтады [12]

Флатустың ұстамауы

«Газды ұстамау» деп жазықтықтың өтуін ерікті бақылауды жоғалту ретінде анықтауға болады. Бұл танылған кіші түрі нәжісті ұстамау, және әдетте континенттілік тетіктерінің ұсақ бұзылыстарымен байланысты. Кейбіреулер газды ұстамауды нәжісті ұстамаудың алғашқы, кейде жалғыз симптомы деп санайды.[13]

Себеп

Ішек газы әртүрлі мөлшерде экзогендік және эндогендік көздерден тұрады.[14] Экзогенді газдар жұтылады (аэрофагия ) ішкенде немесе ішкенде немесе көп мөлшерде сілекей бөлінген кезде жұтынудың күшеюі (жүрек айнғанда пайда болуы мүмкін немесе гастроэзофагеальді рефлюкс ауру). The эндогендік газдар тағамның белгілі бір түрлерін сіңірудің немесе толық емес өнімнің қосымша өнімі ретінде өндіріледі ас қорыту, кезінде болған сияқты стеаторея. Азық-түліктің толық сіңірілуіне әкелетін кез-келген нәрсе асқазан немесе жіңішке ішек салдарынан материал тоқ ішекке түскенде ішектің кебуі мүмкін ашыту арқылы ашытқы немесе прокариоттар қалыпты немесе қалыптан тыс асқазан-ішек жолдары.

Іштің кебуін тудыратын тағамдар әдетте белгілі бір мөлшерде жоғары полисахаридтер, әсіресе олигосахаридтер сияқты инулин. Бұл тағамдардың құрамына кіреді атбас бұршақтар, жасымық, сүт өнімдері, пияз, сарымсақ, көктемгі пияз, пияз, репа, шведтер, шалғам, тәтті картоп, картоп, кешью, Иерусалим артишоктары, сұлы, бидай, және ашытқы жылы нан. Түрлі-түсті орамжапырақ, брокколи, орамжапырақ, Брюссель өскіндері және басқа да крест тәрізді көкөністер түріне жататындар Брассика көбінесе метеоризмді жоғарылатып қана қоймай, жазықтылықтың өткірлігін арттырады.[15][16]

Бұршақтарда эндогенді газдар күрделі олигосахаридтерден пайда болады (көмірсулар ) сүтқоректілердің ас қорытуына әсіресе төзімді, бірақ олар тез сіңімді ішек флорасымикроорганизмдер (метан өндірісі архей; Methanobrevibacter smithii мекендейді ас қорыту жолдары. Бұл олигосахаридтер жоғарғы ішек арқылы айтарлықтай өзгеріссіз өтеді, ал төменгі ішекке жеткенде, бактериялар олардан тамақтанып, көп мөлшерде флатус шығарады.[17]

Шамадан тыс немесе жағымсыз болса, жазық дене денсаулығының бұзылуының белгісі болуы мүмкін, мысалы тітіркенген ішек синдромы, целиакия ауруы, целиак емес глютенге сезімталдық немесе лактозаға төзбеушілік. Оған кейбір дәрі-дәрмектер себеп болуы мүмкін, мысалы ибупрофен, іш жүргізетін дәрілер, саңырауқұлаққа қарсы дәрі-дәрмектер немесе статиндер.[7][18] Сияқты кейбір инфекциялар лямблиоз, сонымен қатар метеоризммен байланысты.[19]

Газдың пайда болу себептеріне деген қызығушылық биіктіктен туындады ұшу және адамның ғарышқа ұшуы; төмен атмосфералық қысым, шектеулі жағдайлар мен осы күш-жігерге тән күйзелістер алаңдаушылық туғызды.[17] Альпинизм саласында құбылыс биіктіктен жазықтықты шығару алғаш рет екі жүз жыл бұрын жазылған.

Механизм

Өндірісі, құрамы және иісі

Флатус (ішек газы) көбінесе асқазан-ішек жолында (GI) бактериалды ашытудың қосымша өнімі ретінде өндіріледі тоқ ішек.[20] Туралы есептер бар аэрофагия (шамадан тыс ауаны жұту) шамадан тыс ішек газын тудырады, бірақ бұл сирек кездеседі.[21] Флатус көлемінің 99% -дан астамы иіссіз газдардан тұрады.[5] Оларға оттегі, азот, Көмір қышқыл газы, сутегі және метан. Азот ішекте емес, қоршаған ортаның ауасының құрамына енеді. Ішінде азоттан тұратын шамадан тыс ішек газы бар науқастарда аэрофагия бар.[22] Сутегі, көмірқышқыл газы және метанның бәрі ішекте өндіріледі және қалыпты жағдайда жазық көлемінің 74% құрайды.[23] Метан мен сутек бар тұтанғыш, солай флатус тұтануы мүмкін егер оның құрамында осы компоненттердің жеткілікті мөлшері болса.[24] Барлық адамдар метан бар флатус шығармайды. Мысалы, бір зерттеуде нәжіс тоғыз ересек адамнан, тек бесеуі ғана бар архей метан өндіруге қабілетті.[25] Адам фарттарындағы метанның сутегінің үстінен таралуы семіздік, іш қату және ішектің тітіркену синдромымен байланысты болуы мүмкін, өйткені сутекті метанға тотықтыратын архей метаболизмнің тағамнан май қышқылдарын сіңіру қабілетін арттырады.[26]

Қалған із (<1% көлеміндегі) қосылыстар жалпаққа иіс береді. Тарихи, сияқты қосылыстар индол, скатол, аммиак және май тізбегінің қысқа тізбегі флатус иісін тудырады деп ойлады. Флатус иісіне үлкен үлес ұшқыштың қосындысынан туындайтынын соңғы дәлелдер дәлелдейді күкірт қосылыстар.[5][27] Күкіртті сутегі, метил меркаптан (сонымен бірге метанетиол ), диметилсульфид, диметилдисульфид және диметил трисульфид жазықта кездеседі. Бензопирол ұшқыштары индол және скатол мотбол иісі бар, сондықтан жазыққа тән иіске үлкен ықпал етпеуі мүмкін.

Бір зерттеуде сутегі сульфидінің концентрациясы флюустың қабылданған жағымсыз иісімен, содан кейін метил меркаптан мен диметилсульфидпен сенімді түрде корреляцияланғандығы көрсетілген.[22] Бұл күкіртсутектің құрамында ең көп болатын ұшпа күкірт қосылысы болуы мүмкін екендігімен дәлелденеді. Бұл нәтижелер диетаны көп қолданатын адамдардан алынды пинто бұршақтары флатус өндірісін ынталандыру. Басқалары метил меркаптанның белгілі бір диеталық өзгеріске ұшырамаған пациенттерде флатус иісіне көп әсер еткенін айтады.[5] Қазір метил меркаптан, диметилсульфид және күкіртті сутегі (ыдырайтын көкөністер, жағымсыз тәтті / жабайы шалғам және шіріген жұмыртқалар ретінде сипатталады) адамның жалпақ күйінде олардың иістерді қабылдау шегінен жоғары концентрацияда болатындығы дәлелденді.[5] Құрамында күкірт бар аминқышқылдарының көбеюі флатус иісін едәуір күшейтетіні белгілі. Демек, жазықтың иісі күкіртті емес ұшпа заттардың үлесі аз болатын ұшпа күкірт қосылыстарының қосындысымен пайда болады.[22] Мұндай иіс микрофлораның көп болуынан да туындауы мүмкін бактериялар немесе тік ішекте нәжістің болуы. Ақуызға, әсіресе құрамында күкірт бар аминқышқылдары бар диеталар флатустың иісін едәуір арттыратыны дәлелденді.

Көлем және ішек газының динамикасы

Қалыпты жазықтық көлемі 24 сағат ішінде 476-дан 1491 мл-ге дейін құрайды.[5][20] Адамдар арасындағы бұл өзгергіштік диетаға өте тәуелді. Дәл осылай, тәулігіне жазық эпизодтардың саны өзгермелі; қалыпты диапазон күніне 8-20 ретінде беріледі.[22] Әрбір метеоризм құбылысымен байланысты жазық көлемі қайтадан өзгереді (5–375 мл).[5][20][23] Таңертең оянған кездегі алғашқы метеоризмнің мөлшері күндізгіге қарағанда едәуір көп.[5] Бұл ұйқы кезінде тоқ ішекте ішек газының жиналуына, оянғаннан кейінгі алғашқы бірнеше сағат ішінде перистальтикалық белсенділіктің шыңына немесе ішек газының транзиттік жылдамдығына тік ішектің созылуының күшті прокинетикалық әсеріне байланысты болуы мүмкін.[9] Қазір белгілі болғандай, газ қатты және сұйық заттарға тәуелсіз ішек бойымен қозғалады және бұл транзит жатық күйде қарағанда тік күйінде тиімдірек болады.[9] Ішек ішіндегі газдың үлкен мөлшері төмен қарсылық көрсетеді және ішектің тонусының, сыйымдылықтың және проксимальды жиырылудың және дистальды релаксацияның нәзік өзгеруі арқылы қозғалуы мүмкін деп ойлайды. Бұл процесс қатты және сұйық ішілік-люменальды құрамға әсер етпейді деп ойлайды.[9]

Анальды каналдағы сенсорлық жүйке ұштарының рөлін зерттейтін зерттеушілер оларды анустағы сұйықтықты ұстап тұру үшін маңызды деп таппады, оның орнына олардың рөлі флюзия мен нәжісті ажырата алады, сол арқылы дәретке отыру немесе нәжісті кетіру қажеттілігін анықтауға көмектеседі деп болжайды. дефекацияның аяқталғаны туралы сигнал беру.[28]

Дыбыс сфинктердің тығыздығына байланысты өзгеріп отырады бұлшықет және жылдамдық туралы газ қозғалатын, сондай-ақ су және дене майы сияқты басқа факторлар. Метеоризмнің пайда болуының есту деңгейіне (дыбысы) аналь әсер етуі мүмкін эмбуштур. Адамдар арасында метеоризм кездейсоқ пайда болады, мысалы, кездейсоқ жөтел немесе түшкіру немесе кезінде оргазм; басқа жағдайларда ішектің кебуі өз еркімен тік ішекті созу немесе асқазанның немесе ішектің бұлшық еттерін «көтеру» арқылы пайда болуы мүмкін, содан кейін анус сфинктерін босаңсытып, нәтижесінде флюзия шығарылады.

Басқару

Ішек газымен байланысты проблемалар әр түрлі (бірақ кейде біріктірілген) шағымдар түрінде болғандықтан, басқару себептерге байланысты.

Ауырсыну және кебулер

Газдардың пайда болуына әсер етпесе де, беттік белсенді заттар (төмендететін агенттер беттік керілу ) газдардың сұйық және қатты нәжіс заттарына еруіне көмектесу арқылы метеоризммен байланысты келіспеушілік сезімдерін азайта алады.[29] Құрамында дайындық бар симетикон денеден оңай шығарылатын кішігірім көпіршіктердің үлкен көбіктерге бірігуіне ықпал ету арқылы жұмыс істейді бұрғылау метеоризм. Мұндай препараттар тоқ ішекте пайда болатын немесе одан шыққан газдың жалпы мөлшерін азайтпайды, бірақ көпіршіктерді үлкейтеді және осылайша оларды оңай өткізуге мүмкіндік береді.[29]

Басқа дәрілік заттар, соның ішінде прокинетика, любипростон, антибиотиктер мен пробиотиктер сонымен қатар ішектің тітіркенетін синдромы сияқты ішектің функционалды бұзылулары бар науқастарда кебулерді емдеу үшін қолданылады және бұл шаралар симптомдарды азайтуы мүмкін екендігі туралы кейбір дәлелдер бар.[30]

Ішіне салынған икемді түтік тік ішек, ішек газын жазық қапшыққа жинауға болады. Бұл әдіс кейде аурухана жағдайында қажет болады, пациент газды қалыпты түрде өткізе алмаған кезде.[31]

Көлемі

Шығарылатын флатус көлемін азайтудың бір әдісі - диеталық түрлендіру, ашытылатын көмірсулардың мөлшерін азайту. Бұл сияқты диеталар теориясы төмен FODMAP диетасы (төмен ферменттелетін олигосахарид, дисахарид, моносахарид және полиолдар).[32]

Әрине дәмдеуіштер ішек газын өндіруге қарсы екендігі туралы хабарланды, ең бастысы тығыз байланысты зире, кориандр, қарақұйрық, аскөк және басқалары ajwain, куркума, асафоэтида (топсалы), эпазот, және комбу балдыр (жапон теңіз балдыры ).[дәйексөз қажет ] Крахмалды, жүгеріні, кеспені, бидайды қоса алғанда, крахмалдың көп бөлігі тоқ ішекте бөлінген кезде газ түзеді.[14] Бұршақты ашыту арқылы, газды аз қоздырғышпен немесе алдыңғы партиядағы ликерде пісіру арқылы ішек газын азайтуға болады. Мысалы, ашытылған бұршақ өнімі мисо ішек газын аз шығаруы мүмкін. Кейбіреулер бұршақ тұқымдастар олигосахаридтерді қарапайым қанттарға бөлуге көмектесетін ұзақ уақыт пісіруге қарсы тұрыңыз. Сияқты ферменттейтін сүт қышқылды бактериялар Lactobacillus casei және Lactobacillus plantarum адамның ішек жолындағы метеоризмді азайту.[33]

Пробиотиктер (тірі йогурт, айран және т.б.) қалыпты тепе-теңдікті қалпына келтіру үшін қолданылған кезде ішектің пайда болуын азайту үшін танымал ішек флорасы.[34] Тірі (биоактивті) йогуртте басқа сүт бактерияларының арасында Lactobacillus acidophilus метеоризмді азайту үшін пайдалы болуы мүмкін. L. acidophilus ашыту процестерінің табиғи тепе-теңдігін қолдай отырып, ішек ортасын қышқыл етуі мүмкін. L. acidophilus қоспалар түрінде қол жетімді. Пребиотиктер, олар әдетте сіңімді емес олигосахаридтер болып табылады фруктоолигосахарид, әдетте, метеоризмді лактозаның төзімсіздігі үшін сипатталғандай жоғарылатады.

Ас қорыту ферменті қоспалар тағамның кейбір компоненттерінің организмге сіңбеуі салдарынан болатын метеоризм мөлшерін едәуір төмендетуі мүмкін және осылайша микробтардың ұсақ және үлкен мөлшерде әсер етуіне ықпал етеді. ішектер. Деген ұсыныс жасалды альфа-галактозидаза ферменттер, белгілі бір күрделі қанттарды сіңіре алады, бұл флатус көлемі мен жиілігін азайтуға тиімді.[35] The ферменттер альфа-галактозидаза, лактаза, амилаза, липаза, протеаза, целлюлаза, глюкоамилаза, инвертаза, уыт диастаза, пектиназ, және бромель коммерциялық өнімдерде жеке немесе аралас қоспалар түрінде қол жетімді.

The антибиотик рифаксимин, жиі емдеу үшін қолданылады диарея себеп болған микроорганизм E. coli, ішек газының түзілуін де, жазық құбылыстардың жиілігін де төмендетуі мүмкін.[36]

Иіс

Висмут

Иіс метеоризмнен әдетте емделеді висмут субгаллаты, Devrom ретінде АҚШ-та рецептсіз сатылады. Висмут субгаллатын әдетте оны қолданған адамдар пайдаланады остомия хирургия, бариатикалық хирургия, нәжісті ұстамау және тітіркенген ішек синдромы.[37][38] Висмут субсалицилаты сутегі сульфидін байланыстыратын қосылыс болып табылады және бір зерттеуде 524 мг дозасы күніне төрт рет 3-7 күн ішінде висмут субсалицилаты фекальды күкірт сутегінің адамда да, егеуқұйрықта да шығарылуының> 95% төмендеуі туралы хабарлады.[39]Тағы бір висмут қосылысы, висмут субнитратының күкіртсутекпен байланысатындығы көрсетілген.[40] Тағы бір зерттеу көрсеткендей, висмут әр түрлі антибиотиктермен синергетикалық әсер етіп, сульфатты төмендететін ішек бактерияларын және сульфид өндірісін тежейді.[41] Кейбір авторлар күкіртті сутектің дамуына қатысқан деген теорияны ұсынды жаралы колит және висмут осы жағдайды басқаруда пайдалы болуы мүмкін.[42] Алайда, висмутты егеуқұйрықтарға енгізу күкіртсутек өндірісінің төмендеуіне қарамастан, олардың жаралы колит дамуына жол бермеді.[42] Сондай-ақ, дәлелдер бойынша колониялық күкіртсутек көбінесе байланысқан түрінде болады, мүмкін темір мен басқа металдардың сульфидтері.[5] Сирек, дозалары жоғарылаған кезде висмуттың ауыр уыттылығы пайда болуы мүмкін.[43]

Белсендірілген көмір

Әр түрлі ас қорыту шағымдарын емдеудің ежелгі емі болғанына қарамастан, белсендірілген көмір флюустың жалпы көлемінің де, құрамында күкірт бар газдардың бөлінуінің де азаюы байқалмады және іштің белгілері азайған жоқ (0,52-ден кейін) g бір апта ішінде күніне төрт рет белсендірілген көмір).[44] Авторлар бұған көмірді байланыстыратын орындардың ішектен өту кезінде қанықтылығы себеп болды деп болжады. Кейінгі зерттеу активтендірілген көмір деген қорытындыға келді [4 ж) in vitro немесе in vivo жағдайында газ түзілуіне әсер етпейді.[45] Басқа авторлар белсендірілген көмір тиімді болғанын хабарлады. 8 итке жүргізілген зерттеу нәтижесінде активтендірілген көмір анықталды (ішілетін дозасы белгісіз) күкіртті сутектің деңгейін 71% төмендеткен. Yucca schidigera және мырыш ацетатымен үйлескенде, бұл сутегі сульфидінің 86% төмендеуіне дейін ұлғайтылды, бірақ жазық мөлшері мен саны өзгермеген.[46] Ертерек жүргізілген зерттеу нәтижесі бойынша активтендірілген көмір (ішілетін дозасы белгісіз) газ түзетін тағамнан кейін пайда болатын жазық құбылыстар санының және тыныс алудың сутегі концентрациясының жоғарылауының алдын алды.[47]

Тігін бұйымдары және сыртқы құрылғылар

1998 жылы Честер «Бак» Веймер Пуэбло, Колорадо, бірінші патент алды іш киім құрамында ауыстырылатын көмір сүзгісі. Іш киім ауа өткізбейтін және қалталы қамтамасыз ету қашу шұңқыры оған көмір сүзгісін салуға болады.[48] 2001 жылы Веймер мырза оны алды Ig Нобель сыйлығы өзінің өнертабысы үшін биология үшін.[49]

Ұқсас өнім 2002 жылы шығарылды, бірақ тұтас іш киімнің орнына тұтынушылар а-ға ұқсас кірістіру сатып ала алады пантилинер құрамында белсенді көмір бар.[50] Майра мен Брайан Конанттың өнертапқыштары Милилани, Гавайи, әлі күнге дейін өздерінің веб-сайттарында 2002 жылы іш киімнің өнімін таптым деп мәлімдейді (Честер Ваймер өзінің өніміне патент алуға өтініш бергеннен кейін төрт жыл өткен соң), бірақ олардың сынақтары оның орнына кірістіруді босату керек екендігі туралы «қорытынды» жасағанын мәлімдейді.[51]

Ұрық ұстамау

Газдың еріксіз өтуі кезінде жазықтықты ұстамау түрі болып табылады нәжісті ұстамау, және сол сияқты басқарылады.

Қоғам және мәдениет

Ол газ (деталь), ішіндегі метеоризм шайқасын бейнелейтін көркем шиыршық, Жапония кезінде Эдо кезеңі

Көп жағдайда мәдениеттер, іштегі метеоризм ұят деп саналады, бірақ контекстке байланысты әзіл-оспақты деп санауға болады. Адамдар көбінесе сыпайы компанияда болған кезде газды ұстап тұруға мәжбүр болады немесе өздерін газдың үнін өшіру үшін қояды. Басқа мәдениеттерде[мысал қажет ] одан ұят емес шығар жөтел.

Жоғарыда аталған мәдениеттердегі флюзден өту әрекеті әдетте қоғамдық орындарда жағымсыз құбылыс деп саналса да, іш қату кездейсоқ жағдайларда және әсіресе балалар арасында әзілге әзіл-оспақты қосымш ретінде қолданылуы мүмкін («саусағымды тарт «), немесе өз-өзінен күлкілі іс-әрекет. Көңіл көтеру мен бұқаралық ақпарат құралдарындағы іш қатуға негізделген юмордың әлеуметтік қабылдауы уақыт аралығында және мәдениеттер арасында өзгеріп отырады. Жеткілікті көңіл көтерушілер өздерінің флатусымен өнер көрсетті метеорист ойдан шығарылды. The жапқыш жастық бұл фартты имитациялау үшін 20 ғасырдың басында ойлап тапқан әзіл-оспақ құрылғысы. 2008 жылы iPhone бір күнде шамамен 10 000 доллар тапты.[52]

Фартинг ойыны Ағашты түртіңіз арқылы құжатталған Джон Грегори Бурк 1890 жж.[53] Ол деген атпен болған Қауіпсіздік 20 ғасырда АҚШ-та және 2011 жылы ойнаған кезде табылды.[53]

2011 жылдың қаңтарында Малави Әділет министрі, Джордж Чапонда, деді Әуе ережелерін бұзу туралы заңнама өз елінде фартингті заңсыз етеді. Оқиға туралы баяндау кезінде БАҚ Чапонданың сөздерін сатиралық тақырыптармен сатиралық түрде жазды. Кейінірек министр мәлімдемесінен бас тартты.[54]

Қоршаған ортаға әсер ету

Метеоризм сиыр бұл сиырдың метан бөлінуінің аз ғана бөлігі (шамамен жиырмадан бір бөлігі). Сиырлар да бұршақ метан, олардың ас қорыту жүйесінің физиологиясына байланысты.[55]

Іштің кебуі көбінесе оның маңызды көзі ретінде айыпталады парниктік газдар метан шығарды деген қате сенімнің арқасында мал жазықта орналасқан.[56] Ал, мал дүниежүзінің 20 пайызын құрайды метан шығарындылары,[57] Оның 90–95% шығарады дем шығару немесе бұрғылау.[58] Сиырларда газ бен бұршақ метан түзетін микробтармен өндіріледі метаногендер, сиырдың ас қорыту жүйесінің ішінде тіршілік етеді. Сияқты сиырларда метан өндірісін азайту жөніндегі ұсыныстарға қоспалар сияқты азықтандыру кіреді орегано және теңіз балдыры және аз метан түзетін ішек биомы микробтарының генетикалық инженериясы.[55]

Бастап Жаңа Зеландия ауылшаруашылық өнімдерінің көп мөлшерін өндіреді, басқа парниктік газ көздерімен салыстырғанда малдан метан шығарындылары жоғары деңгейге ие. Жаңа Зеландия үкіметі оған қол қойды Киото хаттамасы сондықтан парниктік шығарындыларды азайтуға тырысуда. Бұған қол жеткізу үшін ауылшаруашылық шығарындыларын зерттеу ақысы ұсынылды, ол тез арада «деп аталдыфарт салық «немесе» метеоризмге салынатын салық «. Ол фермерлердің, фермерлік лобби топтарының және оппозициялық саясаткерлердің қарсылығына тап болды.

Ойын-сауық

Ерік-жігермен жүру қабілеті туралы тарихи пікір ерте кезден-ақ байқалады Әулие Августин Келіңіздер Құдайдың қаласы (5 ғ.ғ.). Августин «әнді әсер ету үшін, өз қалауымен желді үздіксіз бұза алатындай ішектерін басқаратын» ерлер туралы айтады.[59] Бензинді қасақана өткізу және оны басқаларға ойын-сауық ретінде пайдалану ортағасырлық және кейінгі әдебиеттердегі ескертулерге сәйкес қазіргі заманғы Еуропада белгілі болған көрінеді, соның ішінде Рабле.

Le Pétomane («Фартомания») - 19 ғасырда әйгілі француз орындаушысы, ол көптеген адамдар сияқты кәсіби фарттар Оған дейін метеоризм туралы әсер қалдырды және шоу өткізді. Орындаушы Метан мырза le Pétomane дәстүрін бүгінгі күні жалғастыруда. Сонымен қатар, 2002 ж Найзағай Патрик Смаш атты баланың айналасында, ол туылғаннан бастап ішектің метеоризмімен жалғасып келеді. Ол ақыр соңында өзінің проблемаларын жеңіп, армандарын орындайды, соның ішінде ан болуды армандайды ғарышкер.

Әдебиетте романтикалық фартинг ерекшеліктері ерекше орын алады Қара бидайдағы аңшы.[60] 1970-ші жылдардан бастап фартинг фильмдерде, әсіресе комедияларда көбірек көрсетіле бастады Жалындаған ерлер және Scooby-Doo.

Дін

Исламда метеоризм күші жойылады дәрет (ғұрыптық тазалық).[61]

Сондай-ақ қараңыз

Әдебиеттер тізімі

Ескертулер

  1. ^ «Іштің кебуі». Merriam-Webster. Алынған 24 тамыз, 2015.
  2. ^ «Медициналық сөздік: іш қату». Merriam-Webster. Алынған 24 тамыз, 2015.
  3. ^ «Іш қату». Онлайн-этимологиялық сөздік. Алынған 24 тамыз, 2015.
  4. ^ «Медициналық сөздік: Flatus». Merriam-Webster. Алынған 24 тамыз, 2015.
  5. ^ а б c г. e f ж сағ мен j Тангерман, Альберт (1 қазан, 2009). «Әртүрлі биологиялық матрицалардағы күкіртті сутектің, метанетиолдың және диметилсульфидтің ұшпа қосылыстарын өлшеу және биологиялық маңызы». Хроматография журналы B. 877 (28): 3366–3377. дои:10.1016 / j.jchromb.2009.05.026. PMID  19505855.
  6. ^ Парвин Кумар; Майкл Л.Кларк, редакция. (2005). Кумар және Кларк клиникалық медицинасы (6-шы басылым). Эдинбург: Сондерс. б. 266. ISBN  0702027634.
  7. ^ а б «Іштің кебуі». NHS. 2017 жылғы 12 желтоқсан.
  8. ^ «труба». Оксфорд ағылшын сөздігі.
  9. ^ а б c г. e f ж Azpiroz, F (1 шілде, 2005). «Ішектің газ динамикасы: механизмдері және клиникалық маңыздылығы». Ішек. 54 (7): 893–895. дои:10.1136 / gut.2004.048868. PMC  1774596. PMID  15951528.
  10. ^ King, TS; Элия, М; Hunter, JO (10 қазан 1998). «Тітіркенген ішек синдромындағы аномальды колондық ашыту». Лансет. 352 (9135): 1187–9. дои:10.1016 / S0140-6736 (98) 02146-1. PMID  9777836. S2CID  1750363.
  11. ^ Бейли, Дж; Картер, NJ; Neher, JO (15 маусым 2009). «FPIN клиникалық анықтамалары: метеоризмді тиімді басқару». Американдық отбасылық дәрігер. 79 (12): 1098–100. PMID  19530642.
  12. ^ Ми, маймыл (8 қазан 2020). «Bimodal Farts». Көрінбейтін эксперименттік флатология колледжі.
  13. ^ Брюс Дж. Вулф; Джеймс В.Флешман; Дэвид Э.Бек; Джон Х.Пембертон; Стивен Д. Векснер, редакция. (2007), ASCRS ішек және тік ішекке хирургия оқулығы, Нью Йорк: Springer Publishing, ISBN  978-0-387-24846-2
  14. ^ а б «Ас қорыту жолындағы газ». Ұлттық диабет және ас қорыту және бүйрек аурулары институты. Алынған 24 тамыз, 2015.
  15. ^ «Іштің кебуі: себептері, емделуі және асқынуы». Бүгінгі медициналық жаңалықтар. Алынған 17 сәуір, 2018.
  16. ^ «Paleo Foods: Brassicas (сіз білетіндер ғана емес) | Paleo Leap». Paleo Leap | Paleo диеталық рецепттер мен кеңестер. 14 қыркүйек, 2014 жыл. Алынған 17 сәуір, 2018.
  17. ^ а б МакГи, Гарольд (1984). Азық-түлік және тағам дайындау туралы. Скрипнер. 257–8 бб. ISBN  0-684-84328-5.
  18. ^ Czaja-Bulsa G (сәуір 2015). «Целия емес глютенге сезімталдық - глютенге төзбеушіліктің жаңа ауруы». Clin Nutr (Шолу). 34 (2): 189–94. дои:10.1016 / j.clnu.2014.08.012. PMID  25245857.
  19. ^ Фланаган ПА (1992). «Лямблия - диагностика, клиникалық ағым және эпидемиология: шолу». Эпидемиология және инфекция. 109 (1): 1–22. JSTOR  3863897. PMC  2272232. PMID  1499664.
  20. ^ а б c Томлин, Дж; Лоуис, С; Оқу, NW (маусым 1991). «Дені сау еріктілерде қалыпты флатус өндірісін зерттеу». Ішек. 32 (6): 665–669. дои:10.1136 / ішек. 32.6.665. PMC  1378885. PMID  1648028.
  21. ^ Хемминк, Дж .; Вустен, БЛ; Бреденоорд, AJ; Тиммер, Р; Smout, AJ (қазан 2009). «Аэрофагия: өңештің импеданс мониторингімен көрсетілген ауаны шамадан тыс жұту». Клиникалық гастроэнтерология және гепатология. 7 (10): 1127–9. дои:10.1016 / j.cgh.2009.06.029. PMID  19602452.
  22. ^ а б c г. Левитт, медицина ғылымдарының докторы; Ферн, Дж; Эолус, МР; Suarez, FL (қараша 1998). «Ауыр метеоризмді бағалау: жағдай туралы есеп және ұсынылған диагностикалық және терапиялық тәсіл». Американдық гастроэнтерология журналы. 93 (11): 2276–2281. PMID  9820415.
  23. ^ а б Суарес, Ф; Ферн, Дж; Спрингфилд, Дж .; Левитт, М (мамыр 1997). «Флатус құрамын зерттеу нәтижесінде алынған адамның ішек физиологиясы туралы түсініктер». Американдық физиология журналы. 272 (5 Pt 1): G1028-33. дои:10.1152 / ajpgi.1997.272.5.G1028. PMID  9176210.
  24. ^ Мерсер, Бобби (18.04.2009). Сіз фартты қалай жарықтандырасыз ?: және әр жігіттің ғылым туралы білуі керек 150 басқа маңызды нәрселері. Adams Media. б. 71. ISBN  9781440519871. Алынған 2 қазан, 2014.
  25. ^ Миллер TL; Волин МЖ; de Macario EC; Macario AJ (1982). «Оқшаулау Methanobrevibacter smithii адамның нәжісінен ». Қолданбалы және қоршаған орта микробиологиясы. 43 (1): 227–32. дои:10.1128 / AEM.43.1.227-232.1982. PMC  241804. PMID  6798932.
  26. ^ Пиментель, Марк; Роберт П Гунсалус; Satish SC Rao; Хусен Чжан (2012). «Адам денсаулығындағы метаногендер және аурулар». Американдық гастроэнтерология қоспалары журналы. 1 (1): 28–33. дои:10.1038 / ajgsup.2012.6.
  27. ^ Суарес, Флорида; Спрингфилд, Дж; Левитт, MD (шілде 1998). «Адамның флатусының иісіне жауап беретін газдарды анықтау және осы иісті азайтуға арналған құрылғыны бағалау». Ішек. 43 (1): 100–4. дои:10.1136 / ішек. 43.1.100. PMC  1727181. PMID  9771412.
  28. ^ Оқыңыз, М.Г .; Оқыңыз, N. W. (1982). «Аноректальды сезімнің континентті сақтаудағы рөлі». Ішек. 23 (4): 345–347. дои:10.1136 / ішек. 23.4.345. PMC  1419736. PMID  7076012.
  29. ^ а б Brecević L, Bosan-Kilibarda I, Strajnar F (1994). «Симетиконның көбікке қарсы әсер ету механизмі». Қолданбалы токсикология журналы. 14 (3): 207–11. дои:10.1002 / jat.2550140311. PMID  8083482. S2CID  7453218.
  30. ^ Шмульсон, М; Чанг, Л (мамыр 2011). «Шолу мақаласы: функционалды іштің кебулерін және созылуын емдеу». Алиментарлы фармакология және терапевтика. 33 (10): 1071–86. дои:10.1111 / j.1365-2036.2011.04637.x. PMID  21488913. S2CID  20718176.
  31. ^ «Flatus tube». Gastro Training. Алынған 3 сәуір, 2016.
  32. ^ Штадахер, ХМ; Уилан, К; Ирвинг, премьер-министр; Lomer, MC (қазан 2011). «Тітіркенген ішек синдромы бар пациенттердегі стандартты диеталық кеңеске қарағанда, ферменттелетін көмірсулардың (FODMAPs) аз диета бойынша кеңестерден кейінгі симптомдардың жауабын салыстыру». Адам тамақтану және диетика журналы. 24 (5): 487–95. дои:10.1111 / j.1365-277X.2011.01162.x. PMID  21615553.
  33. ^ «Зерттеу газсыз бұршақтың құпиясын көрсетеді». 26 сәуір, 2006. мұрағатталған түпнұсқа 2006 жылғы 2 мамырда. Алынған 10 қыркүйек, 2007.
  34. ^ Рубин, Джордан С.; Джозеф Браско (2003). Асқорыту денсаулығын қалпына келтіру. Кенсингтон кітаптары. ISBN  978-0758202826.[бет қажет ]
  35. ^ Ganiats TG; Норкросс WA; Halverson AL; Берфорд Пенсильвания; Palinkas LA (1994). «Беано газдың пайда болуына кедергі келтіре ме? Диеталық олигосахаридтердің төзімсіздігін емдеу үшін альфа-галактозидазаның пероральді қос соқырлы кроссоверін зерттеу». Отбасылық тәжірибе журналы. 39 (5): 441–5. PMID  7964541.
  36. ^ Ди Стефано М; Strocchi A; Малсервиси С; Veneto G; Ferrieri A; Corazza GR (2000). "Non-absorbable antibiotics for managing intestinal gas production and gas-related symptoms". Alimentary Pharmacology & Therapeutics. 14 (8): 1001–8. дои:10.1046/j.1365-2036.2000.00808.x. PMID  10930893. S2CID  19613386.
  37. ^ Turnbull G (2005). "The Ostomy Files:The Issue of Oral Medications and a Fecal Ostomy". Ostomy Wound Management. 51: 14–16.
  38. ^ "Colostomy Guide". January 4, 2006. Алынған September 10, 2007.
  39. ^ Suarez, F.L.; Furne, J.K.; Springfield, J.R.; Levitt, M.D. (1998). "Bismuth subsalicylate markedly decreases hydrogen sulfide release in the human colon". Gastroenterology. 114 (5): 923–9. дои:10.1016/S0016-5085(98)81700-9. PMID  9558280.
  40. ^ Levitt, MD; Springfield, J; Furne, J; Koenig, T; Suarez, FL (April 2002). "Physiology of sulfide in the rat colon: use of bismuth to assess colonic sulfide production". Journal of Applied Physiology. 92 (4): 1655–60. дои:10.1152/japplphysiol.00907.2001. PMID  11896034.
  41. ^ Ohge, H; Furne, JK; Springfield, J; Sueda, T; Madoff, RD; Levitt, MD (November 7, 2003). "The effect of antibiotics and bismuth on fecal hydrogen sulfide and sulfate-reducing bacteria in the rat". FEMS Microbiology Letters. 228 (1): 137–4 2. дои:10.1016/s0378-1097(03)00748-1. PMID  14612249.
  42. ^ а б Furne, JK; Suarez, FL; Ewing, SL; Springfield, J; Levitt, MD (July 2000). "Binding of hydrogen sulfide by bismuth does not prevent dextran sulfate-induced colitis in rats". Digestive Diseases and Sciences. 45 (7): 1439–43. дои:10.1023/A:1005580709390. PMID  10961726. S2CID  740767.
  43. ^ Gordon, MF; Abrams, RI; Rubin, DB; Barr, WB; Correa, DD (March 1995). "Bismuth subsalicylate toxicity as a cause of prolonged encephalopathy with myoclonus". Movement Disorders. 10 (2): 220–2. дои:10.1002/mds.870100215. PMID  7753066. S2CID  11723220.
  44. ^ Suarez, FL; Furne, J; Springfield, J; Levitt, MD (January 1999). "Failure of activated charcoal to reduce the release of gases produced by the colonic flora". The American Journal of Gastroenterology. 94 (1): 208–12. PMID  9934757.
  45. ^ Potter, T; Ellis, C; Levitt, M (March 1985). "Activated charcoal: in vivo and in vitro studies of effect on gas formation". Gastroenterology. 88 (3): 620–4. дои:10.1016/0016-5085(85)90129-5. PMID  3917957.
  46. ^ Giffard, CJ; Collins, SB; Stoodley, NC; Butterwick, RF; Batt, RM (March 15, 2001). "Administration of charcoal, Yucca schidigera, and zinc acetate to reduce malodorous flatulence in dogs". Journal of the American Veterinary Medical Association. 218 (6): 892–6. дои:10.2460/javma.2001.218.892. PMID  11294313.
  47. ^ Hall RG, Jr; Thompson, H; Strother, A (March 1981). "Effects of orally administered activated charcoal on intestinal gas". The American Journal of Gastroenterology. 75 (3): 192–6. PMID  7015846.
  48. ^ Weimer, Chester (January 14, 1997). "Protective underwear with malodorous flatus filter". Алынған July 27, 2007.
  49. ^ "The 2001 Ig Nobel Prize Winners". Архивтелген түпнұсқа on February 25, 2011. Алынған June 22, 2010.
  50. ^ Conant, Brian J.; Myra M. Conant (November 6, 2001). "Flatulence deodorizer". Алынған September 10, 2007.
  51. ^ "About the Inventor". Flat-D Innovations Inc. Алынған September 10, 2007.
  52. ^ Chen, Brian X. (December 24, 2008). "iPhone Fart App Rakes in $10,000 a Day". Wired News.
  53. ^ а б Fishlock, Diana (June 8, 2011). "Penn State professor's essay on farting takes the prize". The Patriot-News. Harrisburg, Pennsylvania. Алынған December 28, 2011. Trevor Blank [...] found Pennsylvania boys playing "Safety," a farting game, the same as Blank had as a kid in Maryland, and the same game John Bourke documented in the 1890s, when it was called "Touch Wood." Basically, a boy who farts must say "Safety" or touch wood before his friends say another key phrase. If not, they're allowed to punch him. (It usually is boys who make farting a game or a weapon.)
  54. ^ Joe Chibewa (February 4, 2011). "Chaponda: Oops I goofed, you can fart!". Marevi Post. Архивтелген түпнұсқа on July 14, 2011. Алынған March 2, 2011.
  55. ^ а б Kean, Sam (2018). "Tummy Trouble". Distillations. Science History Institute. 4 (1): 5. Алынған 26 маусым, 2018.
  56. ^ ABC Southern Queensland: "Could skippy stop cows farting and end global warming?" February 3, 2006. Example of error. Although the article doesn't specify whether the methane is released by flatulence or eructation, it appears the headline-writer assumes it's through flatulence. Мұрағатталды October 14, 2007, at the Wayback Machine
  57. ^ Nowak, Rachel (September 24, 2004). "Burp vaccine cuts greenhouse gas". Жаңа ғалым.
  58. ^ "Bovine belching called udderly serious gas problem—Global warming concerns spur effort to cut methane." Мұрағатталды August 13, 2004, at the Wayback Machine By Gary Polakovic. Los Angeles Times, July 13, 2003.
  59. ^ The City of God Against the Pagans. Philip Levine, editor and translator. Cambridge, Massachusetts: Harvard University Press. 1966.CS1 maint: басқалары (сілтеме), XIV.24.
  60. ^ Salinger, J. D. (1951). The Catcher in the Rye. London: Penguin. ISBN  9780140237504., Chapter 3
  61. ^ Wudu and Passing Wind. sunniforum.com (2011-09-03) Мұрағатталды May 15, 2015, at the Wayback Machine[жақсы ақпарат көзі қажет ]

Библиография

  • Allen, V. (2007) On Farting: Language and Laughter in the Middle Ages. Palgrave MacMillan. ISBN  978-0-312-23493-5.
  • Bolin, T. D. & Stanton, R. (1997). Wind Breaks. Allen & Unwin. ISBN  978-1-86448-321-5.
  • Dawson, Jim (1999). Who Cut the Cheese?: A Cultural History of the Fart. Ten Speed Press. ISBN  1-58008-011-1.
  • Dawson, Jim (2006). Blame it on the Dog: A Modern History of the Fart. Ten Speed Press. ISBN  1-58008-751-5.
  • Franklin, Benjamin (2003). Japikse, Carl (ed.). Fart Proudly ((Reprint) ed.). Frog Ltd/Blue Snake. ISBN  1-58394-079-0.
  • Persels, J., & Ganim, R. (2004) Fecal Matters in Early Modern Literature and Art: Studies in Scatology. (Chap. 1: The Honorable Art of Farting in Continental Renaissance). ISBN  0-7546-4116-3.
  • von Schmausen, D. (2002). Official Rules, New World Odor International Freestyle Farting Championship. LULU. ISBN  1435709195.

Сыртқы сілтемелер

Жіктелуі