Rasa тобы - Rasa Troup - Wikipedia
| Жеке ақпарат | |
|---|---|
| Толық аты | Раса Мичниоваит-Труппа |
| Ұлты |  Литва |
| Туған | 1 наурыз 1977 ж Вильнюс, Литва |
| Биіктігі | 1,75 м (5 фут 9 дюйм) |
| Салмақ | 62 келі (137 фунт) |
| Спорт | |
| Спорт | Жеңіл атлетика |
| Іс-шара | Тік жылдамдықпен жүгіру |
Rasa тобы (не Мичниоваитė) (1977 ж. 1 наурызында дүниеге келген) - литвалық тікұшақпен жүгіру.[1] Ол ұсынды Литва кезінде 2008 жылғы жазғы Олимпиада жылы Пекин, және инаугурацияда бақ сынасты әйелдер арасындағы 3000 метрге тік жүру. Ол сонымен қатар тіркелген және лицензияланған диетолог, денсаулық сақтау мен тамақтануға маманданған және толыққанды мүше Американдық диеталық қауымдастық (ADA).
Туып-өскен Вильнюс жоғары спорттық жанұядан шыққан Труп өзінің спорттық мансабын орта қашықтыққа жүгіруден бастады және жасөспірімдер арасындағы ұлттық біріншіліктерде жабық және ашық жарыстарда бірнеше мәрте жеңіске жетті. 1998 жылы ол Америка Құрама Штаттарына көшіп келді Миннесота университеті, онда ол бас бапкер Гэри Уилсонның басқаруымен кросстағы әйелдер құрамасында ойнады. Екі жылдық алқалық командалық мансабында Труп кросста жүгіруде бүкіламерикандық құрметке ие болды, ал кейінірек Рой Грайк шақыруын жеңіп алған алғашқы спортшы болды, сонымен қатар бағдарламаның NCAA-ның алғашқы аймақтық чемпионы болды. Ол сондай-ақ орта қашықтыққа жүгіруде, атап айтқанда, 1000 және 1500 метрде жүгіру кезінде өзінің спорттық жетістіктерінен рахат алды.[2] 2000 жылы ол бакалавр дәрежесін алды физиология, магистратурасын аяқтады тамақтану және Миннесота университетінде диеталық тағылымдамадан өтті.
Университетті бітіргеннен кейін Труп өзінің бас бапкерінің нұсқауымен тіке жүгіру мен жарыс жолына түсуге ұмтылды. 2005 жылы ол өзінің халықаралық дебютін өткізіп, өз елінің атынан өнер көрсетті IAAF әлем чемпионаты жылы Хельсинки, Финляндия. Ол өзінің ең жақсы жеке уақытын 9: 47.47-де, бірінші рет қыздар арасында степельмен секіру кезінде жариялады, екінші ыстықта бесінші болды. Труппаның соңында Жеңіл атлетикадан 2006 жылғы Еуропа чемпионаты жылы Гетеборг, Швеция, тек бірінші ыстықта финалды жеті секундтан артық жіберіп алуы мүмкін, уақыт 9: 53.14.
Труппа 2008 жылғы жазғы Олимпиада жылы Пекин, алқалы жарыста А-стандартты уақытқа жеткеннен кейін. Ол сондай-ақ Олимпиададағы бірінші литвалық спортшы, орта қашықтыққа жүгіруге қатысқан және тікұшақпен жүгіруге келген алғашқы әйелдердің бірі болды. Өзінің спорттық іс-шарасында Труп 9: 30.21-дегі ең жақсы жеке уақытын әсерлі және сегізінші болып аяқтады. Ол жартылай финалға өте алмаса да, тікұшақпен жүгіру бойынша ұлттық рекорд орнатты.[3]
Спорттық тамақтану және сауықтыру
Ол Америка Құрама Штаттарына 1998 жылы келгеннен бастап, Трупта дұрыс дене шынықтыру, клиникалық және спорттық араласу жолымен тамақтанудың көптеген түрлі салаларында тәжірибесі болды. Ол Миннесота Университетінде тағылымдамадан өтті, өйткені оның тамақтануы мен диетасына бейімділігі және тамақтану бойынша магистр дәрежесі болды. Университетті бітіргеннен кейін Труп спорттық тамақтану және денсаулық туралы ақпараттандыруды жалғастырды. Ол көптеген фитнес жаттықтырушыларымен және сарапшылармен, орта мектеп және алқалық командалармен, тіпті бүкіламерикандық және паралимпиадалық спортшылармен жұмыс істеді. Оның қызметтері тамақтануды бағалау, тамақтануды жоспарлау, үйге және саяхаттарға тамақтану, азық-түлік дүкендеріне бару, тамақтану және дұрыс тамақтану мәселелері бойынша жеке консультациялардан тұрады. Оның тамақтану мен сауықтыруға қосқан үлесінің бірі - Миннесота университетіндегі кросс-әйелдер командасындағы диеталық жұмысы.
Әдебиеттер тізімі
- ^ Эванс, Хилари; Джерде, Арилд; Хейманс, Джерен; Маллон, Билл; т.б. «Rasa Troup». Олимпиада Sports-Reference.com сайтында. «Спорттық анықтама» жауапкершілігі шектеулі серіктестігі. Архивтелген түпнұсқа 18 сәуір 2020 ж. Алынған 23 қараша 2012.
- ^ «Gopher Alum Rasa труппасын қуып жету». Gopher Sports. Миннесота университеті. Алынған 23 қараша 2012.
- ^ «Әйелдер арасында 3000 метрге жылдамдықпен жүгіру - жылу 3». NBC Олимпиадасы. Архивтелген түпнұсқа 21 тамыз 2012 ж. Алынған 23 қараша 2012.
