Остеогендік жүктеме - Osteogenic loading

Остеогендік жүктеме (OL) жақсарту мақсатымен қалпына келтіретін медицина әдісі сүйектің тығыздығы және сүйек сынуының алдын алу. Мұны сүйектің саулығы үшін қысқа, қарқынды қарсылық жаттығуы ретінде қарастыруға болады.

Остеогенді жүктеме негізі Вольф заңы,[1] сүйекке күш немесе жүктеме жүктеме оның сүйектің тығыздығын арттыратын табиғи қызметін ынталандыратындығын көрсетеді. Әрі қарай зерттеу көрсеткендей, сүйекке үлкен жүктеме дененің жауап беруіне және сүйектің тығыздығын арттыруға әсерін күшейтеді және сүйек айналымының маркерлерін көрсететін қан анализі арқылы организмдегі жедел әсерді көрсете алады.[2][3] Сүйекке жүктеудің бұл жоғары деңгейі, әдетте, жарақат алу қаупін ескере отырып, терапия үшін практикалық емес жоғары әсерлі белсенділікте байқалады.[4]

OL - бұл амбулаториялық терапия, ол әдетте қарсылық жаттығуларымен айналысуға қабілетті амбулаториялық адамдарда қолданылады. Сүйектің тығыздығын сақтау және жақсарту үшін жүктеу / жаттығуды сүйек денсаулығын сақтау қоғамдары мен ұйымдары қолдайды, соның ішінде Халықаралық остеопороз қоры, Ұлттық остеопороз қоры, Ұлттық остеопороз қоғамы Ұлыбритания және Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы.[5][6][7][8]


Әдебиеттер тізімі

  1. ^ Вольф, Юлиус (1986). Сүйектерді қайта құру заңы. Шпрингер-Верлаг. ISBN  978-0-387-16281-2.[бет қажет ]
  2. ^ Taaffe DR, Робинсон TL, Snow CM, Маркус R (ақпан 1997). «Жоғары әсерлі жаттығулар жақсы дайындалған спортшы әйелдердің сүйектерінің өсуіне ықпал етеді». Сүйек және минералды зерттеулер журналы. 12 (2): 255–60. дои:10.1359 / jbmr.1997.12.2.255. PMID  9041058.
  3. ^ Rantalainen T, Heinonen A, Linnamo V, Komi PV, Takala TE, Kainulainen H (2009). «Жоғары әсерлі жаттығулардың жалғыз жекпе-жегіне қысқа мерзімді сүйек биохимиялық реакциясы». Спорттық ғылымдар және медицина журналы. 8 (4): 553–9. PMC  3761539. PMID  24149597.
  4. ^ Верхошанский, Ю. (1968). Секіргіштердің жылдамдық-беріктігін жақсарту перспективалары Кеңес дене тәрбиесі және спорт туралы Ессис шолу, 3, 28-34
  5. ^ Халықаралық остеопороз қоры. (2014). «Жаттығу».
  6. ^ Кеммис, К., & Даллефельд, С. (2010). «Омыртқаны жаттығу арқылы қорғаңыз». Функционалды университет; (8-том, 1-11 беттер)
  7. ^ Ұлттық остеопороз қоғамы. (2010). «Жаттығу және остеопороз. Жаттығулар сүйек денсаулығына, сынғыш сүйектер мен сынықтарға қалай көмектеседі».
  8. ^ Кай MC, Андерсон М, Лау Е.М. (2003). «Жаттығуларға араласу: әлемдегі остеопороздың уақыт бомбасын залалсыздандыру». Бюллетень, егер Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымы; 81: 827-830.

Сыртқы сілтемелер