Микротравма - Microtrauma

Бұл мақалада бірнеше мәселе бар. Өтінемін көмектесіңіз оны жақсарту немесе осы мәселелерді талқылау талқылау беті. (Бұл шаблон хабарламаларын қалай және қашан жою керектігін біліп алыңыз) Бұл мақала үшін қосымша дәйексөздер қажет тексеру. Өтінемін көмектесіңіз осы мақаланы жақсарту арқылы дәйексөздерді сенімді ақпарат көздеріне қосу. Ресурссыз материалға шағым жасалуы және алынып тасталуы мүмкін. Дереккөздерді табу: «Микротравма»  – жаңалықтар  · газеттер  · кітаптар  · ғалым  · JSTOR (Желтоқсан 2010) (Бұл шаблон хабарламасын қалай және қашан жою керектігін біліп алыңыз) (Бұл шаблон хабарламасын қалай және қашан жою керектігін біліп алыңыз)

Микротравма мүмкін кез келген мүмкін жарақаттар денеге.^[1]

Бұлшықет талшықтар микротравма кезінде «микрооторн» болуы мүмкін

Микротравма бұлшықет талшықтарының микро айналуын, айналасындағы қабықты қамтуы мүмкін бұлшықет және дәнекер тін. Ол стрессті де қамтуы мүмкін сіңірлер, және сүйектер (қараңыз Вольф заңы ). Ол ма, жоқ па белгісіз байламдар осылай бейімделу Терідегі микротравма (сығылу, соққы, қажалу) терінің қалыңдығының жоғарылауына әкелуі мүмкін. каллус жалаң аяқпен жүгіру немесе тасқа өрмелеу нәтижесінде пайда болатын қол мылжыңнан пайда болған. Бұл стресс жағдайында жасушалар тез созылып кететін немесе сығылу немесе тозуға ұшыраған жерлерде тері жасушаларының репликациясының күшеюіне байланысты болуы мүмкін.

Микротравмалардың көпшілігі төмен деңгейге әкеледі қабыну көрінбейтін немесе сезілмейтін. Бұл жарақаттар бұлшық еттерде, байламдарда, омыртқаларда және дискілерде жеке немесе аралас түрде пайда болуы мүмкін. Бірнеше рет қайталанатын микротравма, емделуге уақыт берілмейді, одан да ауыр жағдайлардың дамуы мүмкін.

Теріс әсерлер

Арқа ауруы уақыт өте келе қайталанатын белсенділіктің нәтижесінде пайда болған микротравма нәтижесінде біртіндеп дами алады. Бұл ішкі жарақаттың баяу және прогрессивті басталуына байланысты, жағдай көбіне дейін ескерілмейді белгілері болу өткір, көбінесе өшіруге әкеледі жарақат. Арқаның өткір жарақаттары жеткілікті қалпына келтірусіз жасалынған стрессті көтеру техникасынан туындауы мүмкін, әсіресе көп баллистикалық жұмыстармен тәжірибе жасау кезінде немесе жүктеменің көп бөлігі баяу емделетін сіңірлер жүктеменің көп бөлігін қабылдаған кезде жұлын бүгілу кезінде экстензорлық жұлын стресс болатын жерде туындайды. біртіндеп стресске бейімделмеу. Өткір жарақат бір ғана анықталған инциденттен туындаған сияқты болып көрінуі мүмкін, егер қайталанатын микротравма арқылы тірек-қимыл аппаратына қолдау көрсету механизмі зақымданған жылдар бойы болмаса, оны болдырмауға немесе азайтуға болады.

Позитивті әсерлер

Стресстен бұлшықетке дейінгі микротравмадан кейін (мысалы, ауырлықты көтеру), оларды қайта қалпына келтіріп, қайта жарақат алу ықтималдығын азайту үшін артық компенсациялауға болады.

Әдебиеттер тізімі