Мэри Энн Уилсон - Mary Ann Wilson

Жаттығу орамалын қолданып, PBS телекөрсетілімінен «Отыр және жақсы бол» Мэри Энн Уилсон қозғалыс ауқымын қалай арттыруға болатындығын көрсетеді.

Мэри Энн Уилсон (туылған 25 шілде, 1936, жылы Питтсбург, Пенсильвания ) американдық мейірбике және теледидарлық фитнес нұсқаушысы.[1] Уилсон сонымен қатар марапатталған жаттығулар шоуының негізін қалаушы және жүргізушісі Отырыңыз және жақсы болыңыз,[2] 100-ден астам эфирде көрсетіледі PBS бойынша теледидар станциялары АҚШ.[3]

1987 жылы Уилсон PBS шоуын бастады Отырыңыз және жақсы болыңыз оның құрамына қарттар мен қозғалысы шектеулі адамдарға арналған түрлі жаттығулар кіреді.[1][4] Көрсетілім аз күш жұмсамай, орындықта отырғанда немесе оны пайдалану кезінде жасалатын жаттығулардың айналасында болады.[5]

Фон

Уилсон 1959 жылы Пенсильвания штатындағы Питтсбургтегі Сент-Фрэнсис ауруханасын және оңалту орталығын бітірді.[дәйексөз қажет ] Ол өзінің мансабын гериатрия және полиомиелиттен кейінгі қалпына келтіруге мамандандырылған тіркелген мейірбике ретінде бастады.[6] 1985 жылы ан аэробика сыныпта, ол өзінің ересек клиенттерінің жарақат пен тозудың жоғары жиілігімен ауырғанын байқады. Бұған жауап ретінде ол олардың қажеттіліктеріне сай жұмсақ бағдарлама жасады. Студенттер өздерінің физикалық және психикалық денсаулығының жақсарғаны туралы есеп бере бастағанда, Вилсон ұлттық деңгейде жаттығулар бағдарламасының осы түріне қажеттілік бар екеніне сенімді болды. 1987 жылы, KSPS-TV «Отыр және Фит Фит» телехикаясын шығаруға келісіп, алғашқы 30 сериясын бүкіл ел бойынша таратты.[7] Sit and Be Fit содан бері бүкіл ел бойынша PBS станцияларында үнемі эфирге шығады.[8]

Уилсон денсаулық пен фитнес бойынша бірнеше басылымдардың авторы, соның ішінде Орындық жаттығуларының негіздері және қартаю қауымдастығындағы денсаулыққа арналған бағандарда көрсетілген. Ол денсаулық сақтау және фитнес мамандарын ұлттық және халықаралық денсаулық сақтау конференцияларында оқытады.

2010 жылы Уилсон ұлттық өкілі болып қызмет етті DVT коалициясының алдын алыңыз.[дәйексөз қажет ] 2017 жылы ол қатарға қосылды Ұлттық фитнес-даңқ залы.

Уилсонның қазіргі қызметі мен тарихы мыналарды қамтиды:

  • Тіркелген мейірбике
  • Атқарушы продюсер / жүргізуші, SIT AND BE FIT телехикаялары
  • SIT AND BE FIT коммерциялық емес ұйымының атқарушы директоры / құрылтайшысы
  • Ұлттық сертификатталған ACE (Жаттығу бойынша американдық кеңес)
  • Мүше, ASA (Американың қартаю қоғамы)
  • NCOA мүшесі (Ұлттық қартаю жөніндегі кеңес)
  • SFA (американдық аға фитнес қауымдастығы) Ұлттық консультативтік кеңесінің мүшесі
  • FEOAA мүшесі (белсенді ересектердің фитнес тәрбиешілері)
  • Жүргізуші, IDEA конвенциялары: 1987, 1988, 1989, 1991, 1995, 1996
  • Жүргізуші, 1 Халықаралық конференция, алдын алу: өмір үшін маңызды денсаулық, 1994 ж
  • Жүргізуші, 4-ші Халықаралық конгресс, физикалық белсенділік, қартаю және спорт, Гейдельберг, Германия, 1996 ж[9][10]

Жеке өмір

Уилсон және оның қызы Гретхен Уилсон Паукерт, (1961 ж.т.) режиссерлік етеді Отырыңыз және жақсы болыңыз анасы жүргізетін бағдарламалар да бірге пайда болады Бумер Fit Паукерт орналастыратын DVD. Олар тұрады Спокане, Вашингтон, қайда Отырыңыз және жақсы болыңыз Теледидар бағдарламасы және SABF коммерциялық емес ұйым, екеуі де негізделген.[11]

Әдебиеттер тізімі

  1. ^ а б Curless, Эрика (2015-09-08). "'«Отыр және жарамды бол» жұлдызы бүкіл әлем аудиториясын шабыттандыруда Баспасөз хатшысы-шолу ». www.spokesman.com. Алынған 2019-09-11.
  2. ^ «Президент Кеңесінің наградасы» Отыр және жарамды бол «жасаушысы деп танылды | Хабарламашы-шолу». www.spokesman.com. Алынған 2019-09-11.
  3. ^ «Мэри Энн Уилсон, RN Атқарушы директоры, құрылтайшы». Sitandbefit.org. Алынған 2017-01-24.
  4. ^ Интерникола, Дорене (2013-04-08). «65-тен кейінгі фитнес - бұл бәріне бірдей сәйкес келмейтін күш». Reuters. Алынған 2019-09-11.
  5. ^ «Sit and BeFit Homepage». Sitandbefit.org. Алынған 2017-01-24.
  6. ^ «Отыруға және жарамды болуға тырысудың басты 4 себебі'". CBS 4 Миннесота. 2015-11-04. Алынған 2019-09-11.
  7. ^ "'«Fit and Fit» жұлдызы бүкілхалықтық аудиторияны шабыттандыруда «. Spokesman.com. 2014-09-08. Алынған 2017-01-24.
  8. ^ Паттерсон, Трой (2009-10-30). «Тыныштық, тынығу, құсу, күлімсіреу! Теле сыншы жаттығулардың тозақтарын аралап шығады». Шифер. Алынған 2019-09-10.
  9. ^ [1][өлі сілтеме ]
  10. ^ «Sit and BeFit Homepage». Sitandbefit.org. Алынған 2017-01-24.
  11. ^ Коммерциялық емес мәртебе тарихы Мұрағатталды 2007-09-28 Wayback Machine

]] Санат: Питтсбург тұрғындары]]