Марк Верстеген - Mark Verstegen

Марк Верстеген президенті және негізін қалаушысы болып табылады EXOS. Ол спектакльдің режиссері ретінде қызмет етеді NFL ойыншылар қауымдастығы, және, арқылы енгізілген Юрген Клинсманн 2004 ж. - спорттық жаттықтырушы Германияның ұлттық футбол командасы.[1][2][3] Ол сонымен бірге Гиннестің рекордын орнатты Шератон қонақ үйлері Әлемдегі ең үлкен қарсыласу күші бойынша жаттығу сыныбы үшін.[4]

Ол спортшыларды даярлау үшін өнімділік, тамақтану және оңалту бойынша мамандар тобын басқарады, соның ішінде 2010 жылғы NFL №1 драфттық таңдау Сэм Брэдфорд және соңғы 5 # 1 NFL нұсқасы,[5] The Германияның Ұлттық футбол командасы,[6] АҚШ ерлер құрамасы, Эвертон ФК[7] және MLS Лос-Анджелес Галакси, Chivas АҚШ және Канзас-Сити;[8] бейсбол Джастин Морно,[9] Брайан Робертс және Эван Лонгория; NFL ойыншылары Майк Карни, Макс Старкс, Террелл Томас; хоккейшілер Крис Друри және Анджела Руджеро;[10] және NBA ойыншылары Кевин Махаббат және Карон Батлер.

Таңдалған басылымдар

  • Негізгі қойылым: Сіздің денеңізді және сіздің өміріңізді өзгертуге арналған революциялық жаттығу бағдарламасы (2005) ISBN  1-59486-168-4
  • Өнімділіктің негізгі қажеттіліктері: күнделікті қолдануға бейімделген революциялық тамақтану және жаттығу жоспары (2006) ISBN  978-1-59486-627-2
  • Өнімділіктің негізгі шыдамдылығы: шыдамдылыққа спортпен айналысу тәсілін өзгертетін жаңа фитнес және тамақтану бағдарламасы (2006) ISBN  978-1-59486-352-3
  • Гольфтың негізгі өнімділігі: Курста және одан тыс уақытта жетістікке жету үшін революциялық дайындық және тамақтану бағдарламасы (2008) ISBN  978-1-59486-604-3
  • Негізгі әйелдер: майды жағыңыз және бұлшықет бұлшық етін жасаңыз (2009) ISBN  978-1-58333-362-4
  • Әр күн - ойын күні (2014) ISBN  978-1-58333-516-1

Әдебиеттер тізімі

  1. ^ «Марк Верстеген: спортшылардың негізін қалаушы және төрағасы». Негізгі өнімділік. Архивтелген түпнұсқа 2011-06-14. Алынған 2011-07-13.
  2. ^ «Эндрюс институты төртінші спортшылардың жаттығуларына арналған үй» (Ұйықтауға бару). Эндрюс ортопедия және спорттық медицина институты. 2007-04-05. Алынған 2011-07-13.
  3. ^ Цорцис, Андреас (2006-03-28). «АҚШ гуру неміс ойыншыларын формаға келтіреді». Christian Science Monitor. Алынған 2011-07-13.
  4. ^ «Sheraton отельдері Латын Америкасы бойынша қолтаңба фитнесімен айналысады». Баррондікі. 2011-06-20. Алынған 2011-07-13.
  5. ^ «Спортшылардың шеберлік шебері Сэм Брэдфорд NFL жобасында жалпы таңдау бойынша №1 болып таңдалды» (Ұйықтауға бару). Спортшылардың өнімділігі. 2010-04-23. Алынған 2011-07-13.
  6. ^ Литтлтон, Бен (2010-06-29). «АҚШ-тың жоғары технологиялық фитнес-гурулары немістер үшін маңызды». Ирландиялық емтихан алушы. Алынған 2011-07-13.
  7. ^ Лоуренс, Кен (2009-09-19). «Мойес Эвертонға американдық жолды қолданады». ESPN. Алынған 2011-07-13.
  8. ^ «Матеус Маноэль құрамға қосылды». Спорттық жол. Канзас-Сити. 2010-07-15. Архивтелген түпнұсқа 2012-03-16. Алынған 2011-07-13.
  9. ^ Мэйо, Джонатан (2010-05-14). «Канадалық Backstop Deglan - бұл қармақтың жемі». MLB.com. Бейсбол. Алынған 2011-07-13.
  10. ^ Эллиотт, Хелен (2009-10-16). «Анджела Руджеро қартаймайды - ол жақсарады». LA Times. Алынған 2011-07-13.

Сыртқы сілтемелер