Лилиан Касаит Ренгерук - Lilian Kasait Rengeruk
 Ренгерук 2017 ж | ||
| Медаль жазбасы | ||
|---|---|---|
| Әйелдер жеңіл атлетика | ||
Өкіл  Кения | ||
| Кросстан әлем чемпионаты | ||
 | 2017 Кампала | Үлкендер жарысы |
 | 2017 Кампала | Аға команда |
Лилиан Касаит Ренгерук (1997 жылы 3 мамырда туған) - бұл а Кения әйел қашықтыққа жүгіруші кім бәсекеге түседі трек және жүгіру іс-шаралар. Ол медаль иегері болды IAAF кросс спортынан әлем чемпионаты 2017 жылы және бұрынғы болып табылады 18 жасқа дейінгі әлем чемпионы.
Мансап
Ренгерук өзінің алғашқы жетістіктеріне 2013 жылы ие болды, ол Эфиопиядан басым түскенге дейін Кенияның жасөспірімдер арасындағы сынақтар жарысында жеңіске жетті Берхан Демиеса алу 3000 метр атауы Жеңіл атлетикадан 2013 жылғы жастар арасындағы әлем чемпионаты.[1] Келесі жылы ол жасөспірімдер жарысында бесінші орынды иеленді Африканың кросс чемпионаты, командалық алтынмен бөлісу. Ол Кенияның кіші сынауларында жеңісті алдын-ала анықтады, оған 3000 м ең жақсы көрсеткіш 8: 53.41 минут IAAF Diamond League Дохадағы дебют.[2] At Жеңіл атлетикадан жасөспірімдер арасындағы 2014 жылғы әлем чемпионаты дегенмен, оны америкалық үй спортшысы басып озды Мэри Кейн, Ренгерукті күміс медальмен қалдырды.[3]
Ренгеруктің 2015 жылғы маусымы мерзімінен бұрын қысқартылды және ол сәтті өткен жоқ 2016 жылғы кросстан Африка чемпионаты, сол жылы жасөспірімдер жарысында оныншы ғана басқарды. Ол осы маусымда Кенияның жасөспірімдер арасындағы трек сынақтарында үздік үштікке өте алмады.[4] Ол 2017 жылы жоғары деңгейге көтеріліп, екінші дәрежелі фиништерден бастап айтарлықтай жақсарған спортшы болып шықты Discovery кроссы және Кениядан кросс чемпионаты; ол ілгері жүретін жалғыз спортшы болды Айрин Чепет Чептай ұлттық бәйгеде.[5] Кения әйелдер командасы өте мықты болды 2017 IAAF кросс бойынша әлем чемпионаты және Ренгерук Чептай жеңіске жеткен алғашқы алты орынды кениялық сыпыру аясында ересектер арасындағы жарыста қола медаль алды.[6][7] Ренгерук жеңіске жеткенімен 5000 метр Кения полиция чемпионатында және Жеңіл атлетикадан Кения чемпионаты Ол кездесулер кезінде әлем чемпионатының іріктеуінен қалып қойды. Ол Diamond League тізбегінде жақсы өнер көрсетті, алғашқы үштікті аяқтаған кезде Prefontaine Classic 14: 36.80 мин. жеке жетістіктерімен, сондай-ақ 3000 м-де 8: 32.73 мин. Геркулис кездесу.[4]
Ол өзінің кросс-2017 маусымын 18-дегі жеңістерімен ашты Тускис Варенг кроссы және Кампаччо.[8]
2019 жылы ол жарысқа қатысты ересектер арасындағы әйелдер жарысы кезінде 2019 жылғы IAAF кросстан әлем чемпионаты Данияның Орхус қаласында өтті.[9] Ол 12-ші орында.[9]
Жеке жетістіктер
Халықаралық жарыстар
| Жыл | Конкурс | Өтетін орны | Лауазымы | Іс-шара | Ескертулер |
|---|---|---|---|---|---|
| 2013 | Жастар арасындағы әлем чемпионаты | Донецк, Украина | 1-ші | 3000 м | 8:58.74 |
| 2014 | Африканың кросс чемпионаты | Кампала, Уганда | 5-ші | Жасөспірімдер жарысы | 19:51 |
| 1-ші | Жасөспірімдер командасы | ||||
| Жасөспірімдер арасындағы әлем чемпионаты | Евгений, АҚШ | 2-ші | 3000 м | 9:00.53 | |
| 2016 | Африканың кросс чемпионаты | Яунде, Камерун | 10-шы | Жасөспірімдер жарысы | 19,48 |
| 2017 | Кросстан әлем чемпионаты | Кампала, Уганда | 3-ші | Үлкендер жарысы | 32:11 |
| 1-ші | Аға команда |
Ұлттық атақтар
- Жеңіл атлетикадан Кения чемпионаты
- 5000 м: 2017 ж
Әдебиеттер тізімі
- ^ Бамфорд, Никола (2013-07-10). Әлемдік жастар Ренгерукке 300 жеңіп келеді. IAAF. 2018-01-15 аралығында алынды.
- ^ Мутуота, Мутвири (2014-06-25). Альфред Кипкетер Кениядағы IAAF жасөспірімдер арасындағы әлем чемпионатының жұлдызы. IAAF. 2018-01-15 аралығында алынды.
- ^ Морзе, Паркер (2014-07-25). Қабыл өзінің қарсыластарын итальяндыққа ұрып тастағанда, халықтың бақылауы құлдырайды. IAAF. 2018-01-15 аралығында алынды.
- ^ а б Лилиан Касаит Ренгерук. Жол жарысы статистиктерінің қауымдастығы. 2018-01-15 аралығында алынды.
- ^ Эванс, Кип (2017-02-18). Барсотон мен Чептай кениялық кроссингті алады. IAAF. 2018-01-15 аралығында алынды.
- ^ Рамсак, Боб (2016-03-26). Чептай Кениядағы бұрын-соңды болмаған топ-алтылықтың көшбасшысы - IAAF Кампала 20. IAAF. 2018-01-16 аралығында алынды.
- ^ Голландия, Тейлор (2017-03-26). Кения IAAF Дүниежүзілік кроссындағы теңдессіз жеңісті талап етеді. Flotrack. 2018-01-16 аралығында алынды.
- ^ Сампаоло, Диего (2016-01-06). Кибет пен Ренгерук Кампаччидегі ең жақсы орындарды талап етеді. IAAF. 2018-01-16 аралығында алынды.
- ^ а б «Үлкен әйелдер жарысы» (PDF). 2019 жылғы IAAF кросстан әлем чемпионаты. Мұрағатталды (PDF) түпнұсқадан 2020 жылғы 27 маусымда. Алынған 27 маусым 2020.
- ^ Лилиан Касаит РЕНГЕРУК. Барлық жеңіл атлетика. 2018-01-15 аралығында алынды.
