Дженнифер Коэн (фитнес) - Jennifer Cohen (fitness)

Дженнифер Коэн
Туған
Лос-Анджелес, Калифорния, АҚШ
КәсіпКәсіпкер, теледидарлық тұлға, Автор, Performance Coach
Веб-сайтJenniferCohen.com

Дженнифер Коэн - бұл фитнес-тұлға, автор және дене бітімінің кеңесшісі Лос-Анджелес, Калифорния.

Мансап

Коэн бастапқыда Виннипег, Манитоба, Канада[1] және Манитоба Университетінде «Психология» дәрежесі бар, Торонтодағы Джордж Браун колледжінде «Спорттық маркетинг» мамандығы бойынша Диплом (магистратурада түзетілген),[2] және көптеген фитнес сертификаттары. Коэн өзінің мансабын жеке жаттықтырушы ретінде бастады, ол жаттығу залынан тыс жерде немесе мүлдем болмайтын жаттығулармен айналысады және фитнесті күнделікті өмірге енгізу философиясын жалғастырады. Коэннің күнделікті көзқарас пен шынайы үміт философиясы оның алғашқы кітабының басты назарында, Спортзал қажет емес: Ішкі Rockstar-ды босатыңыз.[3] Оның мақалалары мен дәйексөздері Redbook-те пайда болды,[4] Адамдар[5] және Перес Хилтон Фитнеске бағытталған FitPerez веб-сайты.[6] Оның соңғы кітабы Күшті жаңа арық (2014).

Салмақ бақылаушылар

Коэн жұмыс істей бастады Салмақ бақылаушылар 2011 ж. Ол салмақты бақылаушылар серуенінің жүру-It Challenge өкілі болды,[7] 2011 жылы 22 мамырда бүкіл Америка Құрама Штаттарында LA мен әр түрлі жерлерде 5к серуендеу.

2012 жылғы ақпанда Weight Watchers Points Plus фитнес сериялары салмақ бақылаушылардың мүшелеріне қол жетімді болды. 5 DVD жиынтығында Коэн және оның жаттығулары көрсетілген.[8]

Дрю Дрюдің өмір сүрушілері

Коэн - қайталанатын қонақ Др. Дрю Lifechangers, күндізгі ток-шоу, сертификатталған интернат және қарым-қатынас сарапшысы Доктор Дрю Пинский.[9] 2011 жылдың тамызында Коэн дене бітімінің әр түрлі мәселелері туралы шоуға блог жүргізе бастады.[10]

Forbes

Коэн - 2012 жылдың наурызынан бастап Forbes.com сайтындағы Op / Ed бағалаушысы.[11] Оның мақалалары басшылар мен кәсіпкерлерге бағытталған және денсаулық пен денсаулықты жақсарту арқылы өнімділікті арттыруға арналған кеңестер ұсынады. Оның мақалалары Op / Ed редакциясының ең көп қаралған бөлігінің басында тұрады.[12]

Ерлер фитнесі

Коэн - 2012 жылдан бастап ерлер фитнесінің The Rack бағанының авторы.[13] Оның ең танымал мақалаларының арасында «Ерлердің йога жасауының 3 себебі»,[14] «Бұлшықетті белсендірудің 5 әдісі (MAT) сіздің денеңізге жасай алады» [15] және «Мастурбация артық салмақтан арылуға көмектесе ала ма?»[16]

Темірдің импульсі

2013 жылы Санта-Моника, Калифорниядағы Workout студиясы - Momentum by Iron-ді іске қосып, менеджері болды. Momentum by Iron «L.A.'s Four Hot New Pens Dens» -тің бірі болды Голливуд репортеры.[17]

Health.com

Коэн фитнес тақырыптарында, белгілі бір дене мүшелеріне немесе мақсаттарына бағытталған жаттығулар тізімі және фитнес индустриясындағы жаңа үрдістер туралы жазады. Оның мақалалары қайта жарияланды Huffington Post[18] және ABC News.com сайтында.[19]

Кәсіпкер

Коэн Entrepreneur.com үшін сауықтыруға байланысты бағаналар жазады және адал оқырман жинай алды. Бұл мақалалар негізінен стресске, салмақ жоғалтуға және сәттілікке бағытталған.

Әдеттер мен қарбалас

Оның Habits And Hustle подкастын синдикаттады Кәсіпкер журналы және олардың подкаст желісінде көрсетілген. Шоу ITunes-те үнемі рейтингте тұрады.

Шоуға қатысқан көрнекті қонақтар қатарына жатады Гари Вайнерчук, Доктор Мехмет Оз, Роберт Грин, Деннис Родман, Габриэль Рийз, Джерри Вест, Штраус Зельник, Том Билеу, Alli Webb, Эрика Нардини, Valorie Kondos және Кателин Охаши.

Әдебиеттер тізімі

  1. ^ Дженнифер Коэн Авиваға келеді, 04 ақпан 2009 ж. http://www.aviva.ca/news_article.asp?newsid=82 Мұрағатталды 2012-03-28 Wayback Machine
  2. ^ Түлектерді мерекелеу: Arts Celebrating Arts 2010, http://umanitoba.ca/faculties/arts/alumni/homecoming2008.html Мұрағатталды 2015-04-23 Wayback Machine
  3. ^ http://fitbottomedgirls.com/2011/03/unleash-your-inner-rock-star-with-this-book-and-without-a-gym/
  4. ^ Шоу, Джина «Бірнеше фунттан тез арылу керек пе? Міне осылай» http://www.redbookmag.com/health-wellness/advice/need-to-lose-a-few-pounds-fast-heres-how-460846
  5. ^ Нахас, Айли «Үйлену тойына ағу: олардың үлкен күні», ХАЛЫҚ, 2 мамыр 2011 ж
  6. ^ Артық майды қалай жоғалтуға болады, http://fitperez.com/?s=jennifer+cohen&x=0&y=0
  7. ^ Гедан Спенс, Гейл «Жұмаға дайын болыңыз: жаттықтырушы Дженнифер Коэнмен серуендеу» 20 сәуір 2011, http://www.shrinkingsisters.com/shrinking_sisters/2011/04/get-fit-friday-talking-walking-with-trainer-jennifer-cohen.html
  8. ^ Хум, Мэри Элизабет, «Әрбір әйелге арналған жаттығу», 23 ақпан 2012 ж http://signup.weightwatchers.com/util/art/index_art.aspx?tabnum=1&art_id=167671&sc=3405
  9. ^ Өмір сүрушілермен танысыңыз: дене бітімі бойынша сарапшы Дженнифер Коэн http://www.lctv.com/lifechanger_bios/jennifer_cohen.php
  10. ^ Коэн, Дженнифер «Эмоционалды фитнес - бұл қанша калорияны күйдіреді?» http://www.lctv.com/blogs/emotional_fitness_how_many_calories_does_that_burn.php
  11. ^ https://www.forbes.com/sites/jennifercohen/2012/03/12/6-essential-foods-for-boosting-your-work-focus/
  12. ^ Бүгінгі таңда ең танымал, Forbes.com https://www.forbes.com/opinions/
  13. ^ http://www.mensfitness.com/authors/jennifer-cohen, 13 ақпан 2013 қол жеткізді
  14. ^ http://www.mensfitness.com/training/3-reasons-men-should-do-yoga 13 ақпан 2013 қол жеткізді
  15. ^ http://www.mensfitness.com/training/5-things-muscle-activation-technique-mat-training-can-do-for-your-body 13 ақпан 2013 қол жеткізді
  16. ^ http://www.mensfitness.com/training/lose-weight/can-masturbating-help-you-lose-weight 13 ақпан 2013 қол жеткізді
  17. ^ 11 қаңтар 2013 жыл, Чанг, Джейд «Л.А.-ның 4 ыстық терінің ашылуы» http://www.hollywoodreporter.com/news/las-4-hot-new-sweat-410953 13 ақпан 2013 қол жеткізді
  18. ^ «Адамдарда жоқ 3 жаман әдеттер» http://www.huffingtonpost.com/2013/07/20/bad-habits-fitness_n_3612853.html
  19. ^ «Артқы майдан арылудың 4 тәсілі» https://abcnews.go.com/Health/Wellness/ways-rid-back-fat/story?id=19904797

Сыртқы сілтемелер