Қиындықты тип - Distressed personality type

Қиындықты тип, немесе «D түрі«индивидтер, стресстік оқиғаларға немесе жағдайларға қарсы тұрудың құралы ретінде күшті жағымсыз эмоцияларды басуға бейім. Бұл адамдар сезімдерді басады ашу немесе қайғы олар тіпті қоршаған орта бұл қолдайды эмоционалды айқын дәлелдеу кезінде ашуды басу немесе бас тарту сияқты көрініс жылау а жерлеу. D типті адам мазасыз, ашуланшақ, өзіне сенімсіз, бейтаныс адамдармен ыңғайсыз болуға бейім. Бұл типтегі адамдар үнемі жағымсыз эмоцияларды сезінеді және болжайды, бұл олардың шиеленісіп, айналасында тежелуіне әкеледі.

Тарих

D типті тұлға 1990 жылдары анықталды, ол негативтілік, депрессия, мазасыздық, стресс, созылмалы ашулану және жалғыздық сезімдерін бастан кешіретін адамдарды сипаттайды. Қиындыққа ұшыраған жеке тұлға пессимизмге, өзін төмен бағалауға және басқалармен жеке байланыс орнатуда қиындықтарға бейім. Дені сау американдықтардың шамамен 20% -ы осы санатқа жатады деп ойлайды.[1]

1996 жылы доктор Деноллет жүректі оңалту бағдарламасына тіркелген 286 ерлер мен әйелдерді бойлық зерттеу туралы хабарлады. Бағдарламаның басында әр қатысушы D үлгісіне түскен-келмегенін анықтау үшін сауалнама толтырды. Сегіз жылдан кейін зерттеушілер кімнің қайтыс болғанын және кімнің тірі екенін анықтау үшін қатысушылардың ізіне түсті. D типіне жатқызылғандардың ішінде 27% қайтыс болды; сол уақытта Д-ға жатпайтындардың тек 7% -ы қайтыс болды. Бұл өлімнің көп бөлігі жүрек ауруы немесе инсульттан болған. Осы зерттеуден бастап, D типті жеке түршелік ерте өліммен, жүрек-қан тамырлары проблемаларының даму қаупінің жоғарылауымен, жүрек ауруының дәлелденген еміне нашар жауап беруімен және кенеттен жүректің тоқтап қалу мүмкіндігімен байланысты деп есептелді.[2]

Диагностикалық критерийлер

14 сұрақ шкаласы жеке тұлғаны D типті тұлға типіне жатқызуға болатындығын анықтау үшін қолданылады. Бұл шкала, D-Scale 14, негативті және әлеуметтік тежелуді өлшеуге бағытталған. Шкаладағы 14 заттың әрқайсысы 5 баллға сәйкес бағаланады Likert шкаласы, 0-ден 4-ке дейін (жалған - шын). Теріс және әлеуметтік тежеу ​​бойынша жоғары балл жинаған адамдарды (10-нан жоғары) D типіне жатқызуға болады.[2]

Бұл сауалнама негативті аффективтіліктен жоғары балл алатын адамдар деген ойға негізделген дисфориялық және өзіне деген теріс көзқараста болу керек. Олар сондай-ақ соматикалық белгілерге бейім, жағымсыз жағдайлар мен ынталандыруларға көбірек көңіл бөледі. Әлеуметтік тежеуге жоғары баға қою бұл адамдардың әлеуметтік қатынастарға қатысатын ықтимал «қауіп-қатерлерден» аулақ болуға ұмтылатындығын білдіреді, мысалы, келіспеу. Жалпы айтқанда, әлеуметтік жағдайлар D типіндегі адамдарды тежелген, шиеленісті, ыңғайсыз және өздеріне сенімді емес сезінеді.

Денсаулыққа қауіп

Денсаулыққа қауіп-қатердің көп түрлілігі D типті тұлғалармен байланысты, ең алдымен олар иммундық жүйенің белсенділігі жоғарылауына, сондықтан қабынуға әкеледі. Қабынудың бұл өсуі көбінесе бүкіл жүрек пен дененің қан тамырларының бұзылуына әкелуі мүмкін. D типті адамдарда қан қысымының қалыптыдан жоғары екендігі, сонымен қатар физиологиялық және психологиялық тұрғыдан стресстің әсері жоғары екендігі анықталды.[2]

Бұл жеке тұлғаның кіші түрімен байланысты денсаулық мәселелерінің ішінде депрессиялық және мазасыздық белгілері бар жарақаттан кейінгі стресстің бұзылуы. Сонымен қатар, D типтері әлеуметтік фобияға, дүрбелеңге, тіпті дамуына бейімділікке ие болуы мүмкін жеке тұлғаны болдырмау.[3]

Доктор Деноллеттің айтуынша, денсаулықтың нашар нәтижелерін D типіндегі жеке типпен байланыстыратын нәрсе - бұл онымен байланысты стресстің айқын жоғары деңгейі. Ауырғанды ​​ұнататын басқа типтерден айырмашылығы, Ds типті әлеуметтік тежелу оларды стресстен шығаратын жолсыз қалдырады. Бұл стресс жоғары деңгейге әкеледі кортизол деңгейлері, бұл өз кезегінде қан қысымының жоғарылауына, сондай-ақ созылмалы, артерияға зақым келтіретін қабынуға әкелуі мүмкін. Бұл корреляцияның тағы бір мүмкін түсіндірмесі D типінің де депрессия, мазасыздық және нашар әлеуметтік байланыстармен ауыратындығын, олардың әрқайсысының денсаулығы мен жүрек ауруымен байланысты екенін атап өткен жөн.[1]

Жүрек-қантамырлық асқынулар

D типінің екі өлшемі де (теріс аффективтілік және әлеуметтік тежелу) кортизолды шығарудың стресстен туындаған өсуімен байланысты. Кортизолдың жоғары деңгейі осы типтілік пен жүректің ишемиялық ауруы қаупінің артуына байланысты делдал фактор болып саналады.

Сонымен қатар, адамның D типін сипаттайтын эмоциялардың тежелуі жүрек-қан тамырлары реактивтілігінің жоғарылауымен, жүрек-қан тамырларының қалпына келуінің төмендеуімен, жүрек соғу жылдамдығының өзгергіштігімен, каротид атеросклерозымен, жүректің ишемиялық ауруымен және жүрек өлімімен байланысты. Эмоционалды басу мен жүрек-қантамырлық асқынулар арасындағы корреляция көптеген түрлі зерттеулерде, соның ішінде жүректі қалпына келтіретін пациенттерді қоса алғанда байқалды. Бұл зерттеуде D типті тұлғаларда жүрек себептерінен болатын өлім әдеттегі қауіп факторларын бақылағаннан кейін де төрт есе өсті.

Аппелс жүргізген тағы бір зерттеу т.б, жүректің кенеттен қайтыс болуына D типті мінез-құлықтың әсерін зерттеді. Бұл зерттеу жүректің кенеттен қайтыс болған құрбандарымен туыстарымен сұхбаттасуды қамтыды, олардың D типіне жатпайтындығын анықтау. Жағымсыз аффективтілікке және әлеуметтік тежеуге (D типті жеке типтің екі өлшемі) жоғары нәтиже көрсеткен пациенттер жүректің кенеттен қайтыс болуына жеті есе жиі ұшырайды.[3]

Сондай-ақ қараңыз

Әдебиеттер тізімі

  1. ^ а б «D типті тұлға: қайғы-қасірет сіздің денсаулығыңызға қалай әсер етеді»
  2. ^ а б в «Қиналған адамдарға арналған D түрі»
  3. ^ а б D типті тұлға: жүрек, стресс және кортизол